탁구 규칙 초보자 필수! 11점제, 이것만 알면 끝!

탁구 규칙, 이젠 헷갈리지 마세요! 탁구 경기를 보거나 직접 쳐보고 싶은데 복잡한 규칙 때문에 망설이셨나요? 득점 방식부터 서브, 복식 규칙까지, 초보자도 한눈에 이해할 수 있도록 가장 중요한 규칙만 쏙쏙 뽑아 알려드릴게요. 이 글만 읽으면 바로 탁구장으로 달려가고 싶어질 거예요! 😊

안녕하세요, 탁구에 진심인 블로거 '알쓸'입니다. 요즘 건강과 재미를 동시에 잡을 수 있는 스포츠로 탁구가 인기잖아요? 저도 처음 탁구에 입문했을 때 그랬어요. 공은 잘 치겠는데, '이게 점수가 맞나? 서브는 어떻게 넣는 거지?' 하면서 괜히 헷갈리고 소심해지더라고요. 특히 예전에는 21점제였다는데, 지금은 11점제라서 규칙이 더 헷갈리는 분들이 많을 것 같아요. 그래서 오늘은 제가 탁구 경기의 핵심 규칙을 아주 쉽고 명확하게 정리해드리려고 합니다. 이 글 하나면 여러분도 탁구 규칙 전문가가 될 수 있습니다!

핵심 중의 핵심, 득점 규칙부터! 🏆

탁구는 점수를 내야 이기는 게임이죠. 득점 방식은 생각보다 간단해요. 득점과 게임, 매치 승리 조건을 하나씩 살펴볼게요.

• 포인트 획득: 상대방이 실수를 하면 점수를 얻습니다. 실수는 공을 두 번 치거나, 서브가 네트를 맞고 넘어가 아웃되거나, 공을 받지 못하고 그대로 흘리는 경우 등이 포함돼요.
• 게임 승리: 단식, 복식 모두 11점을 먼저 얻는 쪽이 해당 게임에서 승리합니다.
• 듀스(Deuce): 만약 점수가 10대 10이 되면 '듀스'가 선언돼요. 이때부터는 2점 차이가 날 때까지 경기를 계속해야 합니다. 예를 들어, 12대 10이나 13대 11이 되어야 게임이 끝나는 거죠.
• 매치 승리: 경기는 보통 3, 5, 7, 9 게임 등 홀수 게임으로 진행돼요. 이 중 먼저 과반수의 게임을 따내는 쪽이 최종적으로 승리합니다. 예를 들어, 5게임 경기에서는 3게임을 먼저 이기면 승리하는 식이죠.

💡 알아두세요! 21점제에서 11점제로 바뀐 이유
2001년 9월부터 탁구 규칙이 크게 바뀌었어요. 기존의 21점제에서 11점제로 변경된 이유는 경기의 박진감을 높이고, TV 중계 시간을 단축하기 위해서였죠. 21점제는 한 게임이 너무 길어질 수 있어 관중의 흥미를 잃기 쉬웠거든요. 11점제가 되면서 경기의 흐름이 빨라지고, 한 포인트 한 포인트가 더욱 중요해지게 되었답니다!

이것만은 꼭! 서브 규칙 마스터하기 📝

서브는 경기의 시작을 알리는 중요한 기술이죠. 올바른 서브 동작과 서브권 교대 규칙을 잘 알아두셔야 해요.

• 올바른 서브 동작: 공을 손바닥 위에 올려놓고, 수직에 가깝게 16cm 이상 띄운 후 공이 내려올 때 라켓으로 쳐야 해요. 공을 띄우는 것과 라켓으로 치는 타이밍이 중요한데, 여기서 실수가 많이 나오니 연습이 필요하겠죠?
• 몸으로 가리면 안 돼요: 서브를 넣을 때 공이나 라켓을 몸으로 가리면 안 돼요. 상대방이 공을 잘 볼 수 있도록 몸 밖에서 서브 동작을 해야 합니다.
• 서브권 교대: 서브는 2점마다 한 번씩 교대됩니다. 10대 10 듀스 상황부터는 1점마다 서브권이 바뀐다는 점도 기억해두세요.

복식 경기는 이렇게! 짝꿍과 함께하는 규칙 🤝

복식 경기는 단식과는 다른 특별한 규칙이 적용됩니다. 파트너와 호흡을 맞추는 것이 정말 중요해요.

• 서브 방향: 복식 경기의 서브는 항상 자신의 오른쪽 코트에서 시작해 대각선 반대편 상대방의 오른쪽 코트로 넣어야 합니다.
• 타구 순서: 공을 치는 순서도 정해져 있어요. '서버 → 리시버 → 서버의 파트너 → 리시버의 파트너' 순서로 공을 번갈아 쳐야 합니다. 이 순서를 놓치고 다른 사람이 공을 치면 상대방이 점수를 얻게 되니 주의해야겠죠?

이것만 알면 고수 소리 듣는 기타 중요 규칙 📌

자주 헷갈리는 몇 가지 상황에 대한 규칙도 알려드릴게요. 저도 처음에 이거 때문에 '아, 아깝다!' 했던 기억이 많거든요. 😂

• 네트 터치: 서브가 네트를 맞고 상대방 코트에 올바르게 들어가면 '렛(Let)'이 선언되고 다시 서브를 넣어야 합니다. 점수에는 영향을 주지 않아요. 단, 서브가 네트를 맞고 상대방 코트로 넘어가지 못하면 상대방의 득점이 됩니다.
• 공이 네트대 바깥쪽을 맞고 넘어간 경우: 상대방이 친 공이 탁구대 옆면을 맞거나, 네트대를 벗어나서 넘어오면 그대로 아웃이 되니 득점이 아니라는 점!

탁구 규칙, 한눈에 요약하기 📝

규칙	내용
득점	11점 먼저 획득 시 게임 승리
듀스	10:10 상황, 2점 연속 득점 시 승리
서브권	2점마다 교대 (듀스는 1점마다 교대)
복식 서브	오른쪽 코트에서 대각선 방향으로

자주 묻는 질문 ❓

Q: 서브 시 공을 얼마나 띄워야 하나요?

A: 공을 최소 16cm 이상 수직에 가깝게 띄워야 합니다. 공을 띄운 뒤 내려올 때 맞춰야 한다는 점도 기억하세요.

Q: 네트에 공이 맞고 넘어가면 어떻게 되나요?

A: 서브 시 네트를 맞고 상대방 코트로 올바르게 넘어가면 '렛(Let)'이 선언되어 다시 서브를 하게 됩니다. 랠리 중에는 네트를 맞고 넘어가도 정상적인 플레이로 인정됩니다.

Q: 탁구 규칙이 21점제에서 11점제로 바뀐 이유는 무엇인가요?

A: 경기의 흥미와 박진감을 높이고, TV 중계 시간을 단축하기 위해 2001년 9월부터 국제탁구연맹(ITTF)이 규칙을 변경했습니다.

자, 이제 탁구 규칙에 대해 조금 감이 잡히셨나요? 탁구는 규칙을 잘 알수록 경기를 보는 재미도, 직접 치는 재미도 두 배가 되는 멋진 스포츠랍니다! 혹시 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 댓글로 물어봐주세요. 여러분의 즐거운 탁구 라이프를 응원하겠습니다! 😊

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